ガチガチ

朝起きて、ウクレレ→朝飯→洗濯→ウクレレ→昼飯→読書→昼寝→ウクレレ→夕食→テレビ→風呂ないちんち。
指や手首をはじめとして全身の関節が硬くなってるのを感じます、元々カラダが硬いのだけれど、経年変化・運動不足で更に硬くなってるのを自覚する。しかもそのせいか要らぬ力が入っているので肩が凝る。ウクレレ習得までの道は険しい。